Nieuw vanaf 1 februari
Pilates Reformer
Ontdek de magie van de Pilates Reformer – meer kracht, balans en lichaamsbewustzijn in elke beweging.
Na 25 jaar ervaring met Mat Pilates breid ik mijn lessenaanbod uit met iets bijzonders: Pilates Reformer lessen!
Reformer Pilates is een full-body workout die kracht, flexibiliteit en balans combineert.
Met gecontroleerde bewegingen en weerstand van de Reformer werk je aan een sterker, stabieler lichaam.
Wat is Pilates Reformer?
De Reformer is een speciaal Pilates-apparaat met een schuivend platform, veren en weerstand. Dit zorgt voor meer ondersteuning én uitdaging. Het helpt je om gecontroleerd te bewegen, je houding te verbeteren en spieren op een dieper niveau te versterken.
Reformer pilates draait om controle, precisie en bewuste beweging. Daarom kies ik bewust voor One-on-One en Duo lessen. Zo kan ik elke deelnemer de aandacht geven die Reformer pilates nodig heeft — en verdient.
One-on-One en Duo lessen.
In een kleine setting is er ruimte voor persoonlijke correcties, gerichte coaching en het aanpassen van oefeningen aan jouw lichaam, niveau en doelen. Of je nu sterker wilt worden, werkt aan houding en mobiliteit, of herstelt van klachten: de training wordt volledig afgestemd op jou.
Grote groepen op de Reformer passen niet bij mijn visie. Reformer pilates is oorspronkelijk bedoeld als een persoonlijke trainingsvorm, waarbij kwaliteit en veiligheid voorop staan. Door te werken met individuele en duo lessen creëer ik een rustige, veilige omgeving waarin je effectief en met vertrouwen kunt bewegen. Zo haal je het maximale uit elke sessie — met aandacht, focus en resultaat.
Boek je les vanaf 1 februari online
Ontdek de magie van de Pilates Reformer – meer kracht, balans en lichaamsbewustzijn in elke beweging.
Lessen kunnen vanaf 4 weken vooraf worden geboekt.
Plan eenvoudig je les online en ervaar de kracht van Pilates.